Asuka ❤︎
こんにちは！ステキに美しく歳をかさねたい40〜50代の女性に向けて、Wordpress、ITサポートなどWebサイト構築を通してあなたのビジネスを育てるサポートを提供しているAsuka ❤︎です。
いつまでも若々しく自然体で人気のある石田ゆり子さんが、先日50歳を迎えられたそうです。
年齢不詳でありながら歳を重ねたからこそ滲み出る透明感やしなやかさが多くの人を魅了しています。
彼女のように、しなやかで美しい女性であるために
生きることに柔軟であること
が大切だと感じます。
そのために意識したい3つのことについてお伝えします。
老いを受け入れる
年齢を重ねるにつれて肌のハリや髪の艶が衰えシミやシワが気になりはじめます。
何とかしたいと、アンチエイジングの化粧品やサプリメントを活用して若さを保つ努力をすることは、とても素晴らしいこと。
ただし、現状に抵抗をして不安や恐れを避けようと頑張ると心の状態が外見にも現れます。
自分の変化を受け入れて愛おしさを感じながらお手入れすると、愛情が優しさやしなやかさとなって年齢を重ねたからこその美しさが醸し出されるでしょう。
好奇心を持ち続ける
人は様々な経験を通して多くのことを理解し、人生の豊かさを知ります。
もう歳だからと諦めることなく、いつまでも好奇心を持っていろんなことに挑戦しましょう。
未知のことにも臆することなく行動している人は、会うたびに輝きを増し、いきいきと人生を謳歌しています。
心が柔らかく素直である
人の意見をまずは素直に聞き入れる姿勢を持ちましょう。
「そんなこと知っている」
「もう歳だし仕方ない」
「わかっていることを今さらごちゃごちゃ言わないで！」
とかたくなに閉ざしていると外見を美しく整えていたとしても心がどんどん老けてしまいます。
子どもくらいに年下の人からの意見であったとしても謙虚に聞き入れることができる人は、
若々しさだけでなく心の自由も手に入れることができるでしょう。
外見の衰えを嘆くより心を輝かせることで素敵に歳を重ねてまいりましょう❤️
